- 注目の話題
- 男が女に奢るのって当たり前ですよね? 気のない男性に対してはきちんと断り、割り勘します。しかし私のことが好きで、私の恋人になりたいという人は、奢るの当たり前で
- 主人に子育てを否定されたような気がしてショックでした。 ※親戚の子に対する記述がありますが、決してそのご家族を否定するつもりはありません。 主人に色々言
- 田舎暮らしなので感覚の違いがあるかもしれませんが、付き合ってない男性との食事の支払いで最近衝撃を受けてます。 現在30歳の私ですが、同世代の男性を交えた飲
1人暮らししてから確認癖がつきました。 元栓、水道、戸締まり。写メまで撮りチェ…
1人暮らししてから確認癖がつきました。
元栓、水道、戸締まり。写メまで撮りチェック表作っても不安で。
実家に1泊帰省したくても部屋をあけるのが不安で帰れず。
病院通って、1年経った今ほんのわずか気分良い日に実家帰る事が出来るくらい。
ガス警報器もあるし元栓、水道や戸締まりも1度見れば分かるのに何故か不安で。
確認癖は体力も精神も消耗してしまいやめたいです。
病院通っても結局は、自分の気持ちなので。
確認癖や強迫性障害を完全に克服するにはやはり1度大丈夫と確信したら確信しないという行動しかないのでしょうか?
No.2691349 18/08/11 12:30(悩み投稿日時)
新しい回答の受付は終了しました
こんにちは、わかります、私も少しあります。声に出して確認してますか?私は必ず、声にして確認しますあと、指差しまたは、閉めたり開かないか?触りながらすると感覚があるから、確認しなくなります。面倒ですが、凄く、安心して何度も確認しなくなりました。
新しい回答の受付は終了しました
心の悩み掲示板の悩み一覧
注目の話題
お悩み解決掲示板 板一覧