注目の話題: 結婚を前提に付き合っていた彼女に振られました。理由は私の大きな嘘です。私的にはつかざるを得なかった嘘(事情があったので)。これが逆鱗に触れた様で、今まで話し; 今弱ってるので、できればちゃんと読んで話を聞いてくだる方にお願したいです。今私は主に職場の理不尽な人間関係が原因で適応障害になり休職していていま２ヶ月目; 32歳女です。昨日昔の職場の人とご飯に行きました。 61歳と50歳の男性とです。私と出会う前から仲良かったらしく旅行とかにも行くようです。

誰のことも信じられなくなった事ありますか？私は今それに近い状態で、何が不安な…

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匿名さん
18/08/19 17:13(更新日時)

誰のことも信じられなくなった事ありますか？
私は今それに近い状態で、何が不安なのかも分からないけど、とにかく頭の中は不安でいっぱい。
誰かに聞いてもらおうと思って連絡しては、返事が来るまでの間にまた新たな不安がいっぱいになる。
人間不信を改善できた方いらっしゃいましたら、お話聞けたら嬉しいです。
冷たいコメントは控えて頂きたいです。

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No.2695592　18/08/19 14:15(悩み投稿日時)

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No.1 18/08/19 15:46
匿名さん1

誰も信じられないなと思ったことありますよ。
まあ結局みんな自分がかわいいし、自分に有利になる方へなびいたりしますからね。
ポイントは、あまり人に期待しすぎないようにすることだと思います。
人を信用しないというより、期待しないと考えてみては？
そうすると、楽になります。
そして、あまり他人の反応を気にしないで、まず自分を信用することです。
自分の興味のあることや好きなことを一日の中で少しでもいいのでやってみて、リラックスして下さいね。