家に居ても落ち着けません。夫と二人暮しです。夫は海外赴任していましたが２ヶ月前に…

>> 1 リラックスできないのですね ん～.... 旦那さんの言動はどういったことなのですか? 電気をつけるのが遅いと目が悪くなるよ!と言ってきたり、私は自分の分の焼き魚はもう食べ尽くしたので片付けようとした時にまだ身が残ってる。残すの?と言って来たりして、何に対し手も気をつけなきゃいけない感じがして生きづらいです。辛いです。

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>> 2 失礼ですがお幾つですか。私と同じくらいかな？夫と二人暮らしです。夫と一緒にいても楽しくもないし同じ部屋にいるのが苦痛で外に出てしまいました。… 夫婦共に３０代です。同じ境遇の人が居て、私だけでは無いんだと思えました。これから先ずっとと思ってしまうと、不安に駆られたり、なんで私は出来ないんだと自己嫌悪の繰り返しで毎日が辛いです。

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>> 6 言ってないです。喧嘩にならない様にしようと、飲み込んでます。夫は会社から帰ってきたら、ただいまとは言いますがその後座って、無表情の無口、微動だにしず、テレビ一点をただじっと見ていて、何か威圧感があり、空気が重く感じ一緒に居るのがしんどくなります。

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>> 8 結婚前はそんな事無かったと思います。好きという感情では無く、優しい人だからと結婚を決めた人でした。怒ってくる事は無いですが、これからどうやって向き合っていくかが分からなくなりました。

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>> 10 そうですね。周りが結婚した人ばかりで、焦りはありました。好きかどうかは分からなかったのてますが、嫌いでは無なく、優しい人だったのでこの人となら大丈夫かも?と思い結婚しました。

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>> 12 人を余り好きになった事がありません。他の男性を良いなと思った事もありません。結婚の焦りがあった中、優しい人、嫌いでわないと思い結婚しました。今、好きになり結婚した訳ではないしわ寄せが来ているのか、これからの事が不安でどうしよう、どうしようと考えてしまい、おかしくなりそうです。

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>> 14 そうですね。すぐに反論出来ればよいですけど、私はすぐ溜め込むくせがあり、自分が悪いからと自己嫌悪し、それを考え出すとこれからの不安や焦りが出て泣き出したり、パニックになります。

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>> 16 するほうです。親身にありがとうございます。何時も朝が突然不安になり、パニックになり、泣くの繰り返しです。何かやらなきゃとか、自分でも訳のわからない焦りにイライラして、家の中を徘徊したり、自分を叩いたりして気を紛らわせる様にしても、また不安が襲いパニックの繰り返しでおかしくなりそうです。

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>> 18 お礼はいいですよ また自分も話しを聞いてもらうかも しれないので.... 友達みたいな感じで 楽に話して下さい パニックに… 病院に相談しに行きます。もう自分でもよくわからないです。昨日夫と話をして、小言の件を私はこう思ったと伝えたりしました。言えて少しはスッキリしましたが、夫はそんなつもりで言ったわけでわないとわかり、私のとらえ方が悪い事と気にしずぎてしまう事を治したいですが、どうしてもビクビクしている自分がいて、どつしたらいいのかわから無いです。

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>> 22 あなたが何をどうしたいのかがよくわかりませんね。 書かれている事を読むと、夫婦仲を今より良くしたいという感じではないですね。 あなた… 私は自分の事しか考えて無い事がわかりました。夫に申し訳ないです。感謝の気持ちを持てるようにならないといけいと思いました。

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>> 18 お礼はいいですよ また自分も話しを聞いてもらうかも しれないので.... 友達みたいな感じで 楽に話して下さい パニックに… 夫は神経質で、私は大雑把。夫に言われた事は無いですが、何に対しても気をつけなきゃいけないと思っている自分がいて、勝手に自分を追い詰めていると思うのですが、夫を気にし過ぎてしまうんです。仕事はパートをしておりその時は家の事を忘れられていいです。なんで気にしずぎてしまうんでしょうか？

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>> 27 ありがとうございます。本当にその通り、私は過剰すぎるんだと思います。私の悪い所です。夫をまだよそ様として認識しているから過剰になっているのだと思います。少しづつ会話をして、家族として認識出来るようにしていきたいです。

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>> 29 ビクビクしてしまうのは仕方ないです お互い話しをしても、積み重なった ものがあるので、すぐには拭えないです。 でもよく話されました… ありがとうございます。夫の物音で目が覚めて、それから眠れないのが続き落ち着けなく、朝意味もなく部屋の中を歩き回る日々が続いています。落ち着けないのがしんどいです。

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>> 33 食欲が落ちています。今は何か食べたいという気持ちが持てません。

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>> 35 はい。物音で目が覚めてしまい、それから眠れなくイライラしてしまいます。気が張ってるのかもしれません。

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