注目の話題: 私には娘、息子2人がいてます。長男は離婚していて、長男以外は結婚して子供がいてます。次男家の七五三が11月にありますが、お宮参りのときはわした; 今週のバイトのシフトの日に外せない急用が入ってしまい、店長に伝えたところ誰か代わりの人を探してと言われました。急に用事が入ってしまった自分が悪いので探すのは; 悩みという程ではないのですが､義姉にイライラします｡義母の葬儀があり､初七日御膳のお弁当を親族のみに､ひとり一つずつ持ち帰ってもらう事になりました｡当然､人

いま仕事をしていません。仕事が決まるまではずっと家にいるので運動不足です。 …

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匿名さん
18/08/30 16:25(更新日時)

いま仕事をしていません。
仕事が決まるまではずっと家にいるので運動不足です。
家の周りにお店とか何もないので近所を歩いたりはしません。
散歩するような街並みでもないし。
電車で何駅か行くとお店がありますが、毎回交通費かけては行けないのでたまにしか行きません。
ずっと家にいると鬱になりそうだし身体にもよいと思えないです。
こういう状況の場合、みなさんならどうやって運動したり気分転換しますか？