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歯磨きをしても虫歯ができやすいのはなぜでしょうか？ 先日何年かぶりに歯医者…
歯磨きをしても虫歯ができやすいのはなぜでしょうか？
先日何年かぶりに歯医者へ行きました。虫歯があることは覚悟していたのですが、なんと上の歯が大体虫歯になっていると言われました…
歯医者へは行っていませんでしたが、歯磨きは１日3回、リステリンも常用してました。虫歯だらけなんて、なんだかだらしない生活でもしてたみたいですごく恥ずかしいです。これからは定期検診を受けようと思いますが、なぜこんなにも虫歯ができやすいんでしょうか…
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虫歯予防に一番貢献するのが唾液なんですが、唾液が口内のバランス執れていないんでしょうね
バランス崩れてたら歯磨きしてもリンスしても無駄
バランス整えるのには、乳酸菌が良いそうです。詳しくは口内環境乳酸菌でググってみてください
歯間ブラシ使用して、歯みがき粉は再石化成分が入ってるものが良いです。超初期の初期で虫歯なりかけなら再石化で予防出来るらしいです。こういう歯みがき粉を使用した時は、２回位すすぐだけにしたほうが良いらしいです。
ゴシゴシ強く歯ブラシを押し付けすぎなのかも？
こないだ、私も歯医者さんに行った時に、ゴシゴシ強く歯ブラシをかけすぎだと、注意されました。
その強く歯ブラシをやっていると、歯が少しずつ削れていくらしいです。そして、その歯ブラシで出来た傷から、汚れが溜まり、菌が増殖…ということで、私の場合はそうでした。
むし歯が気になって、ゴシゴシやっていたら、それがまさかの…逆効果だったということです…( TT )
歯が削れて知覚過敏みたいな風に痛みを感じていたので、注射もやりました。
主さんも同じパターンになっていませんか？正しく歯ブラシを持ち、正しい強さで磨かないともっと増えますよ
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