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誰かに聞いて欲しくて書きました。
私は生まれた時からの先天性股関節脱臼です。今身長150cmで43㌔です。骨盤も歪んでいるので下半身太りに悩まされています。モデルさんみたいなすらっと綺麗な人に憧れてマッサージやある程度の食事制限はやっていますが、筋肉をつけようと運動をすると起き上がれなくなるほどの痛みが股関節にかかります。なかなか自分の理想に近ずけないのがとても悔しくて悲しいです。諦めた方がいいのでしょうか。
No.2705874 18/09/06 20:11(悩み投稿日時)
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大切なのは見た目に美しい脚より、痛みなく歩ける脚ですよ。
痛い思いをしてまで目指さなくても…なんだか、辛くなります。
浮腫を取るだけでも足がスッとするから、膝の後ろを特に丁寧に下から足の付け根に向かってマッサージしたりしてみて下さい。
長い人生を歩いてもらう大切な脚です。優しく扱ってあげて下さいね。
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