注目の話題: GWに男一人で初めて美術館に行こうと思っています。しかし恥ずかしながら周りからどう思われるか不安で迷っている状態です。一人で来て寂しい奴、変わった奴だと思われな; 結婚を前提に付き合っていた彼女に振られました。理由は私の大きな嘘です。私的にはつかざるを得なかった嘘(事情があったので)。これが逆鱗に触れた様で、今まで話し; 今弱ってるので、できればちゃんと読んで話を聞いてくだる方にお願したいです。今私は主に職場の理不尽な人間関係が原因で適応障害になり休職していていま２ヶ月目

仕事が嫌いすぎて眠気や疲れがどっときてヤバイですどうしたら疲れたますかね？

回答4 + お礼1 HIT数 321 あ+ あ-

匿名さん
18/09/13 19:46(更新日時)

仕事が嫌いすぎて眠気や疲れがどっときてヤバイです
どうしたら疲れたますかね？

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No.2708173　18/09/10 23:24(悩み投稿日時)

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No.1 18/09/10 23:35
匿名さん1

職種が合わないという事ですか？
それとも働く事自体が嫌になったという事ですか？
食べていけるなら辞めてしまう、休職して様子見る、ゆっくり体を休める方法を考えてみては？
私は時々、仕事中に居眠りしていますよ。10分寝たらスッキリ！

No.2 18/09/11 12:34
通行人2

実際に寝不足が慢性化してはいませんか？日々の平均睡眠時間はどのくらいあるでしょう？

No.3 18/09/11 13:17
お礼

>> 2 日勤夜勤で
日勤で6時間あるかないか
夜勤の場合4時間寝れるかどうかです

No.4 18/09/11 14:36
匿名さん4

仕事が原因なら、その仕事に就いている限り、ストレスから来る眠気や疲れは
今後も起きやすくなるかもしれない。
対策は、仕事を好きになるか、駄目なら転職ですね。

No.5 18/09/13 19:46
匿名さん5

休む事は出来ないでしょうか？休める可能性がなくて、やりたい仕事でもないなら転職しては？

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