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生きる気力がなくなりました。仕事中も涙が出てきます。誰が悪いわけでもないのに
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No.2708671 18/09/11 21:56(悩み投稿日時)
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立ち止まってしまうと突然過去の記憶思い出してしまうんですよね。
過去の記憶を、考えてしまうと必ず悪い記憶のが勝ってしまう。
ここで吐くことで、なんとかアドバイスするよ。
ほんとは過去の話するのはセラピーとしては、タブーなんだけれども。
じゃあ、あなたは大丈夫です。死にません。死ぬのにはよほど気合入れないと無理です。気力がなくて涙が出るんならOK。流れる雲を見つめるように自分を優しく愛しましょう。気力バリバリの仕事の虫だった私の上司は心臓発作で突然死しました。気力があり過ぎてもダメなんですね。涙が出るのは、感情まで会社に支配されていない証拠。あなたは他の人のようにマシーンになりきれない、とても人間らしい人なのです。
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