部署の雑談に入っていけません。25歳女です。新人でもないので誰も助けてくれません…

>> 1 部署の人全員で会話しだすからです。空気を良くするために全員でコミュニケーションを取ってるみたいですが、入りたくても勇気が出ず発言できません。

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>> 3 私も複数人での雑談が苦手です。変に入っていって空気の読めないことを言ってしまうとまたその事で悩んだりしてしまうので、相づちをうってれば大丈夫… 同じ人がいて心強いです。やっぱり相槌だけでもした方がいいですよね。
喋らないのに何コソコソ聞いてるんだ、と思われたら嫌だな…と全てネガティブな感情になってたんですけど、頑張ります。

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>> 4 雑談は、新人時は無理に入るよりも、近くにいて話を振られたら 応えるぐらいで良いと思いますよ。 新人の時は皆気を遣って話しかけてくれたので、不器用ながらも一生懸命答えてました。それから数年経ち、自分から発言しないと入れない状況です。

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