友達がパチンコにはまって「やめたいけどやってしまう。」と相談してきました。昔一日…

完全にやめたいなら、ちょっとあいた時間にやりたいことを見つけるといいと思いますよ。
私も昔パチンコをしていましたが、新しい趣味を見つけてからは行きたくなくなりました。
行ってはいけないなどと強く思うと余計に行きたくなる人もいるので、いつでもいけるんだから今日はやめとこっかなぁくらいの気持ちでいたほうがいいかもしれませんよ。

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>> 1 なるほど！変に行かないように強制するのではなく気持ちに余裕を持てるようにですね。ありがとうございます。

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あまりにそれできついならカウンセリングなど専門家に相談した方がいいかもしれないです。

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>> 3 そうですよね。私も最終手段は専門家へのヘルプだと思いますが、彼はなんかそういうとこに受診するのはなんか抵抗があるようで。ただあまりにも依存がひどい場合は受診しろとは言っておきます。

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ダイエットでもなんでも無理は続きません。パチンコも。
私も少し前まではパチンコにハマってましたがたまたま家の事で忙しくなりパチンコに行くヒマもなく、次第にほぼ毎日行ってた自分がバカだなって思うようになって今は全く行ってません。
やる事が増えると嫌でも行けないからあえて用事を入れるとか今日はこれ、明日はこれをやる！ってしていけば自然とやめれるかも。
アドバイスになってないか💧

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>> 5 すっかりやめれたんですね。経験ありがとうございます。都合が入り行くのが遠退ければ行く機会がなくなりますね。伝えてみます。

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