注目の話題: 性犯罪で服役した者です。自業自得なのですが生きづらいです。まわりに当然自分のしたことを言えませんし、二度としないと誓っていてもなんか加害妄想をしてしまう自分がい; 相手が女子トイレの盗撮をしていました。７年付き合い、盗撮は付き合う前から。わかったのは１年前。私は私でストレスと、自分の障害でDVなど相手に精神的ストレスを; 妻が浮気しました。家を出ていってもらおうと思っていたんですが、子供は女の子。ママいなくなるのイヤだといいます。どうするべきでしょうか。

痩せたい

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悩める人（ 23 ♀ ）
07/02/08 19:29(更新日時)

今ダイエットしてるんだけど二週間で五キロやせました！ぁたしは太ってるんです！84キロ163センチです！！ぁたしいつも三日坊主なんだけど！今が体重止まってるんですけど減らなくなりました！四月までに65キロになりたぃんです！早くやせたぃ！自分を変えたい！格好良い彼氏が欲しい！女としてみられたぃ！どうしたら痩せれるんでしょうか？早く痩せられるいぃダイエット教えてください！

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No.272405　07/02/07 22:06(悩み投稿日時)

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引っ越しの退去費用が安くなる可能性があります！

No.1 07/02/07 23:09
通行人1

ウエイトトレーニングと有酸素運動を交互にすると体重減るのが早いと聞きます

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No.2 07/02/08 00:13
匿名希望2 ( ♂ )

自分で体重推移グラフつけたらどーですか😃？

あと、目標体重になったら着る服買っちゃうとか✨👗✨

目標体重になったら自分にご褒美するとか✨💍✨

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No.3 07/02/08 00:31
通行人3 ( ♀ )

あたしも高校生のとき太ってて上京する前に１０ｋｇほど痩せました。独り暮らしになってもとにかくほとんど食べなくって…。最後には、やっぱり拒食症⇔過食症の行き来になりました。
やっぱりゆっくり痩せないと、身体がびっくりして栄養を取り込もうと思うし、気にしすぎて心が死にますよ。あたしは死にかけてましたから…。心も身体も。
死んでもいいから痩せたいと思うようになりました。
主さんはそうならないで下さい‼
でも炭水化物食べない方が痩せ体質になるらしいですよ。