頑張ってない自分、人より出来ない自分 そんな自分を慈しみを持って、認めてあげる…

頑張ってない自分、人より出来ない自分
そんな自分を慈しみを持って、認めてあげることは出来ますか？

私は、現在パートタイムで５時間の契約で仕事しています。
シンプルな単純作業が多いです。
精神疾患からほぼ完治に近い状態となり、現在は健康状態もよく、今の作業ならもう少し時間を伸ばしても大丈夫と思っています。服薬も数年前に止めています。
住まいも実家に住んでいます。

今日、会社の食事会があったのですが、聞こえてきた言葉の中で
「親がなにも言わないんだろうな」そいうような言葉が耳に入りました。
その瞬間、楽しい気分が一気に吹っ飛び、とても緊張してなんだか怖い感覚になってしまったのです。
別に自分に直接言われたわけではないのに、です。

これは自分自身に対して、そういう罪悪感みたいなものがあるからかもしれません。
私は、今の自分を認めてないんだな・・そう思いました。でなければ、そんなこと感じたいと思うからです。

今より、もっと頑張っている自分になれば、後ろめたさもなくなるんでしょうか。
なんだか、自分がいつもここではないどこか、今の自分ではない誰かにならないと幸せになれないきがしてしまうんです。
いま、この自分に100%okをだせればいいんですが・・・

みなさんはどうですか？

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