注目の話題: 32歳女です。昨日昔の職場の人とご飯に行きました。 61歳と50歳の男性とです。私と出会う前から仲良かったらしく旅行とかにも行くようです。; 今年で46歳になります。職場の年下の若い男の子を好きになりました。その子が思わせぶりな言動をしてきたのに付き合ってくれませんでした。お相手は今年で21歳; 私立保育園の保育士です。 GW、有給を3日合わせて10連休取るのはルール違反だったでしょうか？理由は遠方の実家への帰省です。職場にお願いしてお休み

ダイエット、glが低いそば530kcal、タンパク質が豊富なステーキ600kca…

回答5 + お礼0 HIT数 309 あ+ あ-

匿名さん
18/10/20 09:44(更新日時)

ダイエット、glが低いそば530kcal、タンパク質が豊富なステーキ600kcal食べるならどっちですか？

タグ

No.2728816　18/10/19 12:47(悩み投稿日時)

新しい回答の受付は終了しました

No.1 18/10/19 12:49
匿名さん1

ステーキ

No.2 18/10/19 12:57
お助け人2

どっちもダイエットに効果的ですね。

どちらか選ぶより、両方バランスよく食べるといいです。

No.3 18/10/19 13:17
匿名さん3

ステーキ

そばは10割そばだったとしても、出汁に糖分が入ってる。
10割そば語ってないそばには小麦（糖質）が入ってる。

No.4 18/10/19 18:16
通行人4

蕎麦。
ステーキ一時的にやってみたけど、ステーキはお酒が欲しくなる～。
お酒が入るとナッツやチーズ等お摘み探して食べてしまって痩せない。

No.5 18/10/20 09:44
通行人5

基本的にそばを食べると思うけど、

たまには肉も食べた方がいいんじゃないかって思うよ

新しい回答の受付は終了しました

注目の話題