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精神的に辛いとからだって動かなくなっちゃうんですね。 朝、起きるのが辛い。
精神的に辛いとからだって動かなくなっちゃうんですね。
朝、起きるのが辛い。
No.2737771 18/11/05 08:31(悩み投稿日時)
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あるある。
私も朝起きてから動けなくなったことがありました。仕事が賽の河原で石積んでいるような状態のまま2、3年同じようなことをしていた頃でした。
私の場合は上に相談して、朝からくるのは無理だ。やめるか午後出社かどっちかにしたいと相談して、やめられるのは困るとかで後者に。午後出社でもしんどかったけどなんとか行ってました。
が、3ヶ月くらいかけて引き継ぎ諸々を済ませて辞めました。
自分を救えるのは自分だけです。
貴方しか体調も辛さもわからないです。助けられるうちに自分を助けてあげてくださいね。
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