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人と接するのが怖い

回答3 + お礼3 HIT数 987 あ+ あ-

匿名希望( 18 ♀ )
07/02/09 08:38(更新日時)

最近、自分は誰にも必要とされてないような気がして辛いです。

中学の時に、仲のよい親友の「友達やめたい」「一緒にいると息がつまる」という本音を知って以来
自分と接する人全員が、そう思ってるのではないかと不安になります。
…中学の頃は、そのせいで過呼吸などで病んでました。

どうすればうまく
人と軽い気持ちで接っすることができると思いますか?

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No.274067 07/02/08 22:54(悩み投稿日時)

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No.1 07/02/08 22:59
祥 ( 20代 ♀ 00W0w )

むずかしいかもしれないけれど、
周りを気にしすぎないように生活してみては
周りばかり気にしてたら自分の楽しく生きたい気持ちも
わからなくなってきてしまうから
あたしはそんな経験がありました

No.2 07/02/08 23:18
通行人2 ( 10代 ♀ )

うちと同じことで悩んでいますね。
うちも人が怖くて人間不信になりました。
それからは人ともまともに会話も出来なくなってスゴク怯えている自分が居ました。
主さんは病院カウンセリングとか行ってますか?
もし行っていなかったら病院で相談してみてはどうでしょうか。
案外行くと気持ちが楽になると思いますよ。
やっぱり何でも考えすぎないでもっと適当に考えるしか変わる道はないんだと思いますよ。
まあ変わるのはなかなか難しいしゆっくりで良いですからね。
お互い頑張りましょう(>_<)

No.3 07/02/08 23:35
通行人3 ( ♀ )

その友達はあなたと合わなかっただけ☝これからの人生いろんな人と出会います😃その中で自分と同じ価値観を持った人がいるはず🎵年を重ねるとともに世界は広がっていくんだよ~

No.4 07/02/09 08:33
お礼

>> 1 むずかしいかもしれないけれど、 周りを気にしすぎないように生活してみては 周りばかり気にしてたら自分の楽しく生きたい気持ちも わからなくなっ… レスありがとうございました。
楽しく生きれなくなるのは、辛いので
少しずつ考え方を変えて人と接するよう努力してみます。
アドバイスありがとうございます。聞いてもらえただけでも気分が楽になりました^^

No.5 07/02/09 08:36
お礼

>> 2 うちと同じことで悩んでいますね。 うちも人が怖くて人間不信になりました。 それからは人ともまともに会話も出来なくなってスゴク怯えている自分が… はじめまして。
丁寧なアドバイスありがとうございます。
病院ですか…考えたこともなかったのですが、楽になれるならちょっと考えてみます^^
いつまでも、こうやって生きていたくはないので。
通行人さんも、同じ悩みをかかえているんですか…
自分と同じような境遇にいると知っただけでも、勇気をもらいました。
ありがとうございました。

No.6 07/02/09 08:38
お礼

>> 3 その友達はあなたと合わなかっただけ☝これからの人生いろんな人と出会います😃その中で自分と同じ価値観を持った人がいるはず🎵年を重ねるとともに世… はじめまして。
アドバイスありがとうございます。
そうですよね、どこかに自分とあう人がいますよね。
そう考えるだけで少し楽になりました^^
ゆっくり考え方を変えて、頑張りたいと思います。

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