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生きてるじしんがない。 私は、必要とされてない人間。 毎日夜になると、不安が…
生きてるじしんがない。
私は、必要とされてない人間。
毎日夜になると、不安がおそう。
18/11/10 23:21 追記
さっき睡眠薬飲みました。
なかなか寝つけません。
どうしたら、眠れますか?
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>>4
それなら仕方ないね、ただジッとして自分の事しか頭になければ
誰にも必要とされにくいかも
睡眠薬のんだなら、あとは横になって部屋を暗くして出来るだけ何も考えないよう努力してみてください
個人的には、睡眠導入音楽を流しながらだと眠りやすいです。
好きなことをなんでもいいのでやってみてください。そのときだけでも楽しい時間を過ごせると思います。それを増やしていけば幸せな時間が増えてきますよ。
価値は自分で作るんです。
だから周りからどんなに言われても気にせず楽しんで過ごせる努力をしてみてください。あと笑顔は大事ですよ!
私は、どんな人でも、ただ生きてるだけで価値があると思います。
とんでもないです。
私にも自分に価値を感じれず死を考えた頃もありました。だからわかります。
一生懸命生きようとしてるから悩んでるんだと。
本当に死にたかったら悩まないで誰かに相談することもなく、迷わず死んでますし、だからこそこうしてスレを立てたのは生きたいからこそだと思うんです。その生きようとする心に価値を感じます。
私も大人しく未だに誰にでも心を開けるわけじゃないけど、自分を大切にしてればめぐり遇いますよ。あなたの本当の価値に気づいてくれる人たちに。
とんでもないです。
私にも自分に価値を感じれず死を考えた頃もありました。だからわかります。
一生懸命生きようとしてるから悩んでるんだと。
本当に死にたかったら悩まないで誰かに相談することもなく、迷わず死んでますし、だからこそこうしてスレを立てたのは生きたいからこそだと思うんです。その生きようとする心に価値を感じます。
私も大人しく未だに誰にでも心を開けるわけじゃないけど、自分を大切にしてればめぐり遇いますよ。あなたの本当の価値に気づいてくれる人たちに。
私もなかなか寝れなくて夜に別に死んでもいいんじゃないかと思ってしまう。
本気で自殺を考えるのだなんてほぼ毎晩だし、、。
でもその夜を乗り越えて朝になると絶対に楽しいことがあるから!
睡眠薬を飲んだって逆に朝まで起きててもいい。
夜を乗り越えて1日1日生き延びましょ。
そうして生きているうちに生きる自身だって出てくるかもしれないし生きるのが楽しくなるかもしれないし。
お互いに頑張ろうね
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