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こんにちは。もうすぐ30歳になる女です。 何故か年をとる度に人とのコミュニケー…

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匿名さん
18/11/22 10:06(更新日時)

こんにちは。もうすぐ30歳になる女です。
何故か年をとる度に人とのコミュニケーションがうまくいかないことが増えています。学生の頃から人見知りが激しく人付き合いはうまくなかったほうですが、大人になってからのほうがコミュニケーション能力が落ちてる気がするのです。言い間違い・聞き間違いも増えてきて人と接するのに不安です。こんなんじゃ迷惑がかかるので出来る限り直したいと思っています。
何かアドバイスないでしょうか?

No.2746060 18/11/19 20:10(悩み投稿日時)

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No.1 18/11/19 20:32
匿名さん1 

あなたはコミュ障なのかな?
精神科に行って、先生にいっぱい困ってることを相談するといいですよ。
何回か通って話してるうちに、解決法が見つかるかもしれません。

No.2 18/11/19 22:52
お礼

>> 1 有り難うございます。
精神科、ですか?ハードルが高そうですね…。でも折角ですし、考えてみます。

No.3 18/11/20 10:23
匿名さん3 

なるべく、感じたままを口に出さない様に気を付けるのは少しでも有効かもしれません。

No.4 18/11/20 22:13
お礼

>> 3 有り難うございます。
むしろいろんな方向に気を遣いすぎて何も言えないので、コミュニケーションが下手なんだと自分では思ってるのですが…。
気を付けて他人と接するようにします。

No.5 18/11/22 10:06
匿名さん5 

自分は上手く話せないって萎縮しているのが一番の原因なので、リラックスするのがいいと思うな

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