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私はデブです。摂食障害です。 私は2年前、普通に健康的なの55キロでした。…
私はデブです。摂食障害です。
私は2年前、普通に健康的なの55キロでした。
しかし「痩せたいな」とふと思い、ダイエットを始めました。
軽い気持ちだったのですが、しだいに過度な食事制限・運動となり、
1ヶ月で10キロ減り、45キロになりました。
生理も止まり、母親からもやめろと言われたので、
しぶしぶご飯の量を増やし、運動量も減らしました。
それで解決ならよかったのですが、
今度は反動で毎日毎日大量のご飯やお菓子をむさぼるように食い漁りました。
案の定、リバウンド。
1ヶ月で20キロ増えて、65キロになりました。
今でも抑えてはいるのですが、週2で過食をしてしまいます。
肉割れや二重顎が見苦しく、痩せたいのですが、なかなか食べることを止められません。
断食か過食しか今は出来ない状態です。普通が出来ないんです。
助けてください。
身長160cm 15歳。
No.2749353 18/11/25 22:39(悩み投稿日時)
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