注目の話題: 以前、報われない人生に疲れ、この掲示板で相談して起き上がれなくなり自死を覚悟した者ですが、ふいの来客（友人）により助かってしまいました。退院してから課長; 汚い相談でごめんなさい。毎日お風呂に入れません。幼少期から、お風呂に時々しか入らない家庭に生まれ、今も「人と会う前」など必要な時しか入れません。; かなりお金を稼いでいる上に性格も、人の意見に合わせることが好きな人もいると思いますが、もしパートナーの性格がちょっと頑固でも年収一千万以上なら仕方ないと我慢でき

私はチアリーディング部に所属しています。その中でもミドルという人の上に乗るポジシ…

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匿名さん
18/12/06 13:43(更新日時)

私はチアリーディング部に所属しています。その中でもミドルという人の上に乗るポジションをしているため、体型をキープしなければいけません。
最近、ダイエットをしようかと思ったのですが、部活と勉強でスケジュールがいっぱいで、とてもこれ以上時間が取れそうにありません。部活の練習は平日3時間、土曜4時間、日曜7時間です。勉強も中高一貫の進学校に通っているため、削るような余裕はありません。私は食べることが好きなので、これまでは食事制限だけは避けてきました。しかし、食事制限をするしかないのでしょうか。
ちなみに現在155.7cmの44.8kgです。