注目の話題: 楽しいことだけ参加は許されませんよね？職場の人との同期先輩合同飲み会があります。ただ、私はGW前からパニック障害で外出が怖く、仕事に行けていません。; あなたが娘の立場ならどう思いますか？母親ですが、娘（３９歳・独身・１人暮らし）がもう１０年近く音信不通で心配です。現在の住所は教えてもらっていないのです; 離婚することになり、抜け殻状態です（涙） 43歳♂で子供はいないですが。10年の結婚生活、いろんなことを思い出して…

皆さんはストレスをどのように発散してますか❓

回答7 + お礼0 HIT数 392 あ+ あ-

悩める人
18/12/15 22:43(更新日時)

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No.2759962　18/12/15 00:30(悩み投稿日時)

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No.1 18/12/15 00:33
通行人1

発散はしません。
ストレスは発散するものとは考えないです。負荷をかけて当たり前なので。

楽しいことや、嬉しいこともストレス関係なくします。

No.2 18/12/15 00:39
匿名さん2

買物。

主婦なので安いものですが…。洋服やメイク道具とか買うか買わないか迷ってたものを１つ買っちゃう！

No.3 18/12/15 01:01
匿名さん3

イヤホンで爆音で好きな音楽を聴く。
耳に悪いからオススメしないけど、一曲終わる頃にはスカッとしてる。
ご飯が喉を通らない程の深い悩みには効果なし。

No.4 18/12/15 01:47
匿名さん4

カラオケに行く、好きな曲をイヤホンで聞きながら歌う

No.5 18/12/15 02:50
匿名さん5

寝る。　　一日一回はアホになる。　　笑う。　　

No.6 18/12/15 03:23
匿名さん6

ビルの屋上に行って、、

No.7 18/12/15 22:43
匿名さん7

寝る文章に書くショッピングする

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