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心理系に詳しい方、教えてください! 私は今吹奏楽部に入っています。今まではうま…
心理系に詳しい方、教えてください!
私は今吹奏楽部に入っています。今まではうまくなりたいと思って練習していたんです。でもちっともうまくならなくて、先生からは叱られるし半ば八つ当たりみたいなことも言われてたんです。それが積み重なった結果なのか先週叱られたときからまったくやる気がでないんです。学校にも行きたくないと思うんですが行ってしまえば楽しいんです。なにが嫌で行きたくないのかまったく分からないんです。そこでネットで調べてみると「燃え尽き症候群」というのをみつけました。できればメンタルクリニックに行って診断書をもらって何日かゆっくり休みたいんです。今の私に「燃え尽き症候群」は当てはまると思いますか?
No.2760263 18/12/15 16:37(悩み投稿日時)
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先生からは叱られるし半ば八つ当たりみたいなことも言われたことによる精神的なショックが大きく、何しても無駄というネガティブな思考からかもしれないと思いました。
燃え尽き症候群の可能性はあるかもしれないですね。
人生で、学生時代なんて、ほんの一瞬だけど大切な時だと思ってます。
大人の意見だけどね、その気持ちを先生に伝えて話し合ってみてから部活を辞めるなり休むなり頑張るなりしたら良いと思うな。
じゃないと原因を解決しないまま治療しても進めないと思うから。
言いにくいとは思うけど、心療内科に行くって簡単な事じゃないからね。
どうしても嫌なら部活辞めればいいだけ!大丈夫!
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