自分のことを明るいと思っていたのですが、友達にメンヘラだと言われてしまいました。…

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匿名さん（ 15 ♀ ）
2018/12/21 22:16(更新日時)

自分のことを明るいと思っていたのですが、友達にメンヘラだと言われてしまいました。
中3女子です。学校ではいじられキャラで、わりとひどいこともいっぱい言われますが、いつも笑って流しています。むしろ乗っかるように会話を広げているので、病んでると思われていたのは心外でした。
病みツイやリスカ、愚痴ストーリーも一切していません。メンヘラによくある全身黒・ピンクファッションやぬいぐるみ大好きっていうわけでもないです。
たまにいじりが嫌だと感じても耐えているし、泣いたりもしていません。ただ、顔に出やすい方で、落ち込むとすぐになんかあったん？と聞かれます。
落ち込んでいるところを人に見せるのは弱いんでしょうか。
しかも、よりによって好きな人にまで「お前はメンヘラだもんな」と言われてしまいました。傷ついたのですがそんなことを言ったらまたメンヘラだと思われてしまいそうで、友達にも言えません。
友達にどこがメンヘラっぽいのか聞きたいのですが、重いでしょうか。
精神的に弱いと思われているってことは、好きな人にも嫌われていないか気になります。
皆さんはどう思いますか？なんでもいいので、できれば回答よろしくお願いします。
長々と失礼いたしました。

↓思い当たることです
・声が小さい
・全部顔にでる
・いろいろ心配してしまう
・「どうしよう」と口に出してしまう
・注目や人前が苦手
・嫌われていると知ったら悲しくなる

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No.2763879　2018/12/21 21:36(悩み投稿日時)

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グッドアンサーに選ばれた回答

No.6 2018-12-21 22:05
匿名さん6 ( )

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自分で思っている自分と、相手から見える自分は
違うこともありますよね。
人の意見は、参考にするのはいいですが、
過度に気にしすぎることもないでしょう。

明るいか暗いかで言ったら、明るいのですよね。
例えば、明るさのレベルが１〜５あったら、あなたは３だと思っていても
相手は、１〜２くらいの印象を持つこともあるでしょう。

性格が明るいといっても、全く悩みがないということではないですよね。
明るくても、いつも楽観的ではなくて、
ある部分では気にしい（人の目が気になる人）の人もいるでしょう。

性格が明るい＝精神的に強いというわけではないと思いますよ。
自尊心も発展途上だと思いますし、これから
少しずつ、自尊心やストレス耐性を身につけられれば
いいと思います。

中学生くらいだと、自分の一時的な印象を、
少し大げさにいってしまうこともあるのではないでしょうか。
０か１００ではないですが、中間がないといいますか。。
ちょっと元気がないくらいでも、
大げさに、メンヘラと言ってるだけかもしれませんよ。

標準体型で、客観的に見れば太ってなくても少し体重が増えたり
したら、太った〜ということもありますよね。
そういう感じで、あなたが心配している様子や
不安げな様子を見て、落ち込んでることを大げさに
メンヘラと言ってるだけではないでしょうか。
人によって、受け取り方も違いますよね。

人がどういう印象を持つかは、あなたがコントロールはできませんが、
あなたができることはされるといいと思います。
例えば、聞き取りやすいくらいの声を出すようにする。
大きな声でなくてもいいので、少しボリュームを上げるように
心がけてみてくださいね。＾＾