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記憶力がなくて悩んでいます。人に言われたことを覚えていられない、数日前にしたこと…
記憶力がなくて悩んでいます。人に言われたことを覚えていられない、数日前にしたことを忘れるといったことがあります。脳外科の先生は障害などはないと言っておられましたが、ネットで出てくるのは認知症やその類いのものがヒットします。(ちなみに私は20代前半です)
忘れないためにメモをとるようにしてはいますが、行動をいちいちメモするのは特に職場では難しく、膨大な量のメモで探すことが大変になります。
記憶力があがる方法ってありますかね。
No.2766128 18/12/25 17:11(悩み投稿日時)
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私も記憶力がないです。
本当になくて、いつも困っています。
病気なのかどうかは調べたことがないですが、学生の頃から暗記モノの教科、歴史などは本当にダメでした。
私はメモを取りまくります。
そして、後で整理する時間を作ります。
メモを残しただけだと、後でわからなくなるので。
それこそ昔は、沢山の人と会う仕事をしていたので、困りまくりでした。
顔と名前が一致しなかったり、言われたことを忘れてしまったり。
でも今は、自身の好きなことが多い仕事をすることで、大分楽になりました。
また、メモがすぐ取れる環境の仕事にできたので、それも有利に働いています。
私の諦めやすい性格もあるのかもしれませんが、直すよりはフォローする方向で考えるのが幸せのような気がします。
すみません、アドバイスになっていなくて。
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