爆発しそうです 年末はどこもバタつくのは承知のことです。が、今年はそれが重なり…

爆発しそうです
年末はどこもバタつくのは承知のことです。が、今年はそれが重なりに重なって噴火しそうです。
まず、来年成人式なのですが私の住んでいる地域は成人式の日が1月3日と、とても早いです。それでなくとも年末年始は友人や親戚の予定で一杯なのに、私が地元に残っているからという理由で成人式後の居酒屋の予約、美容室や写真屋の予約を、県外に出ている子に頼まれ、、、
誰がどの日に帰ってくるのか、私が知っていて当然のように聞いてくる連絡が次々と。分からないと伝えると、決まって「じゃあ、聞いてみて！」と、、、連絡先知らないから、あんまり仲良くないから、と適当に理由をつけて自分で聞いてみて！って促すのも疲れました。
プラス、2月から県外に出ようと思っているので、今勤めている居酒屋を12月一杯で辞めます！と11月の初めに伝えました。にも関わらず、1月いっぱいは出られるんだよね？と聞かれました。しかも、今日です。（12/26）元々人に気を使って自分の意思をはっきり伝えられない人間なので、結局今の場所ではうまい様に利用されていました。やっとの思いで辞めると伝えたのにこのザマです。結局返事は後日メールで伝えるという形になりました。家に帰ってから溜め息ばかりです。こんな自分も嫌になります。もっとサバサバした人になりたいです。。。
他にも、体調が優れず（動機や全身の痺れ、不安症など）夜になるといつも悪い考えが頭の中をグルグル。
眠れません、、、
自分の中でゆっくり整理する余裕も時間もなく、常に焦っている感覚で体調は悪くなる一方です。
こんな時はどうしたらいいのでしょうか？

っあ、自動車学校にも行かないといけませんでした。

オワタ(・∀・)
発散方法教えてください。、、、

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