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自分を変えたくて転校したけど昔みたいに明るく誰とでも話ができなくなってしまい、2ヶ月が経つのにクラスに馴染むことができず友達という友達もできていません。すぐ下を向いてしまい暗くなってしまい、人見知りもあり人に話しかけることができません。話しかけられるのを待ってしまいます。家に帰っても明日への不安でいっぱいになってしまいます。親に相談したくてもうまく言えず一人で抱え込んでしまいます。学校にいる時は息苦しかったり気分が悪くなったりしてしまい、不安でいっぱいなのでセルフチェックのうつ病の診断をしたら｢パニック障害｣と出ました。私はどうしたらいいんですか。(中学2年生女子です)
No.2773813 19/01/07 21:12(悩み投稿日時)
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とにかく親に相談することから始めてみては。中学生の場合セルフチェックも大人用のものなので当てにならないこともあります。
中高生は思春期もあるのでほとんどの人がセルフチェックでなにか当てはまってしまうからです。
昔から人間関係が上手くいかなかったり、友達ができないのであれば発達障害の可能性は高いですけどね。
その場合は中学からでも療育受けて対人能力伸ばせないかな？
そうでないなら一過性のものだと思います。
私も中学までは友達できなかったけど高校になってから変わって友達も増えたよ。
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