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ある人物との問題に疲れ果ててしまったので、「この問題から離れよう！」と思いました…

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匿名さん
19/01/07 22:06(更新日時)

ある人物との問題に疲れ果ててしまったので、「この問題から離れよう！」と思いました。
でも、離れ方がわかりません。

物理的には離れています。
ただ、私の頭の中で24時間寝てるとき以外は常にその人物との問題で頭が支配されています。
趣味をしていても、散歩に行っても、ついついその人物との問題について考えてしまい、くたびれてしまいました。

頭の中からその人物との問題を追い出す方法を教えてください！！
このままではノイローゼか鬱になってしまいそうです。
ヘトヘトです。