注目の話題: 離婚することになり、抜け殻状態です（涙） 43歳♂で子供はいないですが。10年の結婚生活、いろんなことを思い出して…; 語尾に「知らんけど」って言ってくるのって何なんですか。ウザいからやめてとハッキリ言ったら深い意味はなく、口癖になってしまってるからと言うのですが、; 最近、親ガチャと言う語彙を見たり聞いたりします。約２年前に本当の意味を知りました。それまでは、ガチャガチャうるさい親の事だと思ってました^^; 他にもやた

自分がちょっとおかしいし治したいなって思うんですが自分に関係ないのに常にイラ…

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匿名さん
19/01/08 06:34(更新日時)

自分がちょっとおかしいし治したいなって思うんですが
自分に関係ないのに常にイライラしてます

例えば人の悪口聞いた時、自分には関係ないのにイライラするし
理不尽なことを見たらイライラするし
言い訳ばっかりで人前では嘘ついて
イメージあげようとしてるのわかったらイラっとして

例えば最近のニュースだったら
韓国のレーダーで反論してくるとか
中国のウイグル弾圧も
捕鯨のニュースも

自分に関係ないのに思い出してイライラして自分のやりたいことに集中できない

全然自分は完璧な人間でもないし
中途半端な人間なのに
イライラを治して、楽しくいきたい、勉強とか遊びも集中したい
発狂したりすることは全くないが
常に脳みそにモヤがかかった状態

ほんと楽しくない、発達障害の一種かなとも思ってて
同じような方とかいますか？治したいんですがどうすればいいでしょうか？