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私はダメ人間です。ダイエットするって決めたのにまた食べちゃった。意志の弱さがほん…

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匿名さん
19/01/09 20:31(更新日時)

私はダメ人間です。ダイエットするって決めたのにまた食べちゃった。意志の弱さがほんとに嫌になる。

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No.2774978　19/01/09 19:52(悩み投稿日時)

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No.1 19/01/09 19:54
匿名さん1

ダイエットしなくてもいいんじゃないですか？

No.2 19/01/09 20:00
男 ( 20代 ♂ 2lUQCd )

答えは簡単です。
食べたらその分動くことです。
ゆっくりゆっくりでいんで、自分のペースで1時間走ってください。
消化されますよ

No.3 19/01/09 20:04
匿名さん3

私もでーす。

心理学的には、人間の意志はそもそもアテにならないものだそうです。

No.4 19/01/09 20:08
通行人4

みんなそんなもんだよ。一度はダイエットに挫折してる人の方が多いんじゃないですか。

No.5 19/01/09 20:11
エリス ( 40代 ♀ bOiRCd )

No.4さんの仰る通りです。
スポーツ頑張って、私もリバウンド経験があります。

食べない意志は、心に余程の事がない限り出来ませんよ。

主さんは幸せじゃないですか？

No.6 19/01/09 20:31
先輩6

1日2日、食べなくても死なないし
中途半端に太るの気にして居るなら、安心してたくさん食べた方が美味しいし、幸せ。
いちにち、一食

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