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不妊治療のブログを読むのを辞めたいです。
現在28歳です。
2年経っても出来ません。
軽めの不妊治療はしています。
周りからのプレッシャーもありすごくストレスを感じていて、でも誰にも吐き出せない感情を代弁してくれる同じく不妊治療をしている人のブログを読み漁ることで平静を保っているつもりでした。
だけど、最近はブログで悪い情報を見つけると自分もそうなんじゃないか、とか疑心暗鬼になったり、不妊治療している人の意見ばかり読んでいて感化されて自分までいわゆる「不妊様」な考え方をしてしまっていることに気がつきました。
同じ人がいるから、と安心しながらもネガティブな感情ばかり産み出していたんだと思います。
ただ、辞めたいと思っていてももう読むのが当たり前になってしまっていたので、なかなかやめられません。
どうしたら止められるでしょうか。
No.2779819 19/01/17 13:56(悩み投稿日時)
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