注目の話題: 女の子の名前についてみみこという名前はどう思いますか？変ですか？漢字はまだ考えていません、これから考える予定です。; ケチな旦那について。結婚３年目の夫婦です。旦那の年収は５００万、私は４８０万共働きです。旦那は自分が誕生日の時は、ハイブランドの鞄やら財布やらをねだり、; 悩みという程ではないのですが､義姉にイライラします｡義母の葬儀があり､初七日御膳のお弁当を親族のみに､ひとり一つずつ持ち帰ってもらう事になりました｡当然､人

過食が止められません。1ヶ月もしないうちに6キロ増えました。受験生だから勉強…

回答4 + お礼0 HIT数 250 あ+ あ-

学生さん
19/01/22 07:36(更新日時)

過食が止められません。1ヶ月もしないうちに6キロ増えました。
受験生だから勉強に集中したいのにすぐ食べ物のことばかり考えてしまって家中のお菓子とかあさってしまったりコンビニが家から近くていつも必要以上に行ってしまいます。
1度－10キロのダイエットに成功したのにリバウンド中です。痩せたいって気持ちあるのに止められないんです。
過食を今すぐにでもやめたいです。
過食を止められる方法を知りたいです。
過食→後悔→泣く→ストレスで過食
の繰り返しです。
お父さんが男手ひとつで育ててくれてて迷惑かけたくなくて相談できません。
もし受験終わっても治らなかったら頑張って相談して病院行きます。でも止められる方法があれば試してみたいです。
教えてください。お願いします。