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ダイエット中に甘酒を2杯も飲んでしまいました。 カロリーオーバーですか?

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匿名さん
19/02/03 23:39(更新日時)

ダイエット中に甘酒を2杯も飲んでしまいました。

カロリーオーバーですか?

No.2790268 19/02/03 14:25(悩み投稿日時)

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No.1 19/02/03 14:43
お姉さん1 

明日から頑張りましょう。たまにはご褒美がないと長続きしませんし。

No.2 19/02/03 14:53
匿名さん2 

他を少し減らせば大丈夫。

No.3 19/02/03 15:00
お礼

>> 1 明日から頑張りましょう。たまにはご褒美がないと長続きしませんし。 頑張ります(TT)

No.4 19/02/03 15:01
お礼

>> 2 他を少し減らせば大丈夫。 朝と昼食べてないんですけどセーフになりますか?

No.5 19/02/03 23:39
匿名さん5 

気になった時はランニング多めにすればいいよ!いくらご飯ぬいても無駄だよ!

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