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今回は正式な悩みです。 私はやはり、インナーチャイルドが傷ついています。 …
今回は正式な悩みです。
私はやはり、インナーチャイルドが傷ついています。
本を読んで、自分でグリーフエクササイズという、傷ついたインナーチャイルドの再生をしようとした所で、医師に止められました。
本にも書いてあります。
このワークは、怒り、悲しみ、抑鬱になります。
しかし、それを超えれば、生まれ変われるかの様に笑顔になるそうです。
医師は、「そういうのは、カウンセラーが長年かけてやるものです。貴女一人ではやってはダメよ」って言われています。
私はそれを受けたいのですが、どなたか、グリーフエクササイズの出来る集団療法を出来る場所はございませんか?
調べても「薬物依存」でしたらあるのですが……宜しかったら、解る方教えて下さい。
19/02/03 19:14 追記
今回は冷やかし、中途半端な批判は止めて下さい。
今回は、ちゃんとした御意見が欲しいので、中途半端な批判はスルー致します。
ご了承下さい。
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医者が止めるということは、あなたがそのワークに耐えられるだけの心のエネルギーが無いと判断しているのだと思います。
何かを変えるには、心身ともに大きなエネルギーが必要になります。
医師の判断を軽視するのは正直オススメしません。
納得がいかない旨を医師に言ってどうしたらいいのか判断を仰いではいかがでしょうか?
セカンドオピニオンと言う手もあります。
今の医師が信じられないのであれば、別の病院でも良いです。
心のエネルギーが足らないときは大きな決断は避けるべきです。
- << 2 ありがとうございます。 医師は、グリーフエクササイズを知らないのと、支援者も解らないので、本を読み始めました。 とにかく医師からは、「落ち着いた生活を重視すべきです。薬を減らす方針ですので、それを守って下さい」と言われました。 私が読んだ本は、アメリカのカウンセラーが書いたものです。 日本での理解は難しいと思います。
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