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醜形恐怖が酷くなってきた。 診断された事はないのですが、醜形恐怖が昔からあ…
醜形恐怖が酷くなってきた。
診断された事はないのですが、醜形恐怖が昔からありました。17歳の時に整形してやっと外に出られるようになったんですが、33歳になった今醜形恐怖が更に酷くなって来てしまいました。きっかけは最近やたら容姿を指摘される事が多く容姿に自分の意識が向いたからだと思います。20代後半でようやく自分の姿を鏡で見れるようになったのに、また家中の鏡を覆うようになってしまいました。醜形恐怖症の場合歳をとると共に症状が治まると思っていたのですが…
同じような醜形恐怖症の方居ますか?他人に容姿を指摘された時はどの様に心と折り合いを付けて居ますか?
No.2794785 19/02/10 16:30(悩み投稿日時)
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私は醜形恐怖症ではありませんが、周りに同じく醜形恐怖症で悩む人がいます。
同じように悩む人がいるのです。貴方の上昇志向が少し容姿に集中してしまい自責の念が募ってしまうのでしょう。大丈夫です。貴方を貴方たらしめるのはお顔だけではないですし、能力、性格いろいろです。長所は必ずあります。ですから、貴方の仕事や趣味に上昇志向を置いてみて、評価されるように頑張って少しづつ自分を許容出来れば良いのかなと思います。
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