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中年になっても太らない体質の人いますか？ 中年になって胃がもたれるし、量も食べ…
中年になっても太らない体質の人いますか？
中年になって胃がもたれるし、量も食べられなくなりました。
なのに太る。
どうしてだろう？
No.2802577 19/02/22 08:13(悩み投稿日時)
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基礎代謝が落ちたから
ついでに筋力も。
新陳代謝での皮膚、髪、粘膜の交代が
少なくなり
筋力が落ちる事で、普段の動きで
消費されるエネルギーが減った。
体温維持に筋肉を収縮弛緩させる筋肉が
減って、ミートテックで保温される様に
なって更にエネルギー代謝が減っている。
65で化け物みたいなキレッキレの
体した人知ってるが、仕事そっちのけで
運動している。
痩せてる人も腹筋が落ちて下腹ポッコリ
してる。
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