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自分の感情や望みがわかりません。 何でも頭で考えてしまい、やりたい!とか好き!…

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匿名さん
19/02/26 12:38(更新日時)

自分の感情や望みがわかりません。
何でも頭で考えてしまい、やりたい!とか好き!と心から思えず、何が最良か?どうすべきか?とぐるぐる悩み続け、何かを決意したつもりになっても翌日には再び悩み出す、結果的になにも行動できず納得もできず…ということばかりです。自分1人だけの問題なら自業自得で済むのですが、例えば恋愛など対人関係においては、いつまでたってもはっきりしない迷惑な人間だと思います。自分の意思をはっきり自覚するか、又は微妙なまま決めた事でも責任をもってけじめをつけるか、のどちからしかないと思うのですが(今までの人生だと後者が殆ど)、意思がはっきりした筋の通った人になりたくてしょうがありません。
優柔不断な性格を克服して、感情を自覚するにはどうしたらいいでしょう?

No.2803611 19/02/23 20:04(悩み投稿日時)

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No.1 19/02/23 21:13
おしゃれなペンギンさん ( 40代 ♀ RFVSCd )

何かあった日は自問自答する
自分を見つめる。突き詰めて考える
お腹の中の自分と色んな事を話したら良いと思います😃

No.2 19/02/23 21:30
お礼

>> 1 ありがとうございます!

確かに、ぐるぐる考えるだけでは考えてるようでただの現実逃避だったりしますからね… 考え過ぎて疲れて、答えを出さないまま考えるのをやめて…というパターンを止めるには、しっかり腹落ちするまで自問自答する必要があるということですね。

No.3 19/02/26 12:38
匿名さん3 

自分の考え方を炙り出す為に、色んな人の本を読んだり、まず自分の傾向を把握するのがいいかも

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