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ダイエットが続かないデブスです。今年こそ!痩せて綺麗になろうと思ったものの仕事の…
ダイエットが続かないデブスです。今年こそ!痩せて綺麗になろうと思ったものの仕事のストレスや人間関係のストレス、家庭環境の悪さでのストレスやらで食べることでしか発散できず何も出来てません。160cm、60~62㎏もあります。下半身デブです。今は生理前でさらに精神的にも不安定で死にたくなります。下っ腹が出てるのでトイレや日常生活で座ったりする度に嫌で嫌で。下半身も痩せずスキニーパンツ好きなのですが足の太さが気になって履けません。小さいころから、ちゃんと朝ごはん食べる習慣もなかったので昼間と、夜に食べてしまってます。間食も原因だと思います。休みの日の前の過食が習慣になっており、治したいです。
まだ実家なので家庭環境が悪いので早く家を出たいので節約して貯金してるのでジムなどお金のかかることは避けたいです。外走りたいですがデブなので恥ずかしいです……やる気がないように思えますが本気で痩せたいです……助けてください
No.2809311 19/03/04 21:30(悩み投稿日時)
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