体調がすぐれません。 春だからでしょうか。 怠さと胃痛、肌荒れが酷い…

わたしも。
お腹は減るけど胃の調子がいまいち。お粥食べたら少し落ちつきました！

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苦味のある緑茶などがいいらしいです

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>> 1 わたしも。 お腹は減るけど胃の調子がいまいち。お粥食べたら少し落ちつきました！ ありがとうございます。
風邪ではないのに体調が悪いとなんか、気分もモヤモヤしますよね、、
お粥ですね！ちょっと試して見たいと思います。

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胃痛ならば胃酸がですぎてるのかもしれません。白湯が一番いいです。
食べ過ぎとか胃もたれの場合は私はミントティーが一番すっきりします。吐き気とかある時もミントの香りは落ち着きます。
季節の変わり目は気圧の変化で体調も変わりやすいので、お大事に。

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>> 4 お返事ありがとうございます！
ミントティーですね、あまり飲んだことありませんでした。
試してみます！

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>> 2 苦味のある緑茶などがいいらしいです 苦味のある緑茶、、
喉とかにも良さそうですが、
お茶屋さんで買ってみたいと思います！

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46歳女です。
私も同じです。
肌の乾燥はクリームでなんとかなりますが、胃痛は困りますよね。私は
この時期は、酢の物を
毎日食べてます。だいぶ
快調ですよ。

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