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自分は全然頑張っていないのに疲れてしまいます。 週に何回かアルバイトに行くだけ…
自分は全然頑張っていないのに疲れてしまいます。
週に何回かアルバイトに行くだけで精一杯です。いつも帰ってきたらすぐ寝て、深夜に起きてまた朝まで寝て.....のような生活をしてしまいます。また、自分の身の回りの必要最低限のこと(入浴、歯磨き、洗濯、片付けなど)もちゃんと出来ないのです。たまの休みもそういったことをしなければならないにも関わらず、ほぼ横になって過ごしています。
どうすればちゃんと頑張れるようになりますか?
No.2821032 19/03/24 21:03(悩み投稿日時)
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んと、周りに誰かがいるといいんだけど。
親とかと暮らしてる?
なら親に、今日から入浴歯磨き片付け毎日するから見ててーって宣言して、ちゃんとやったらやったって報告するとか。
周りに人がいないなら、自分でカレンダーにでも書くかなあ。
それじゃ張り合いがない?
なら、ここのおしゃべり板にでも、毎日ちゃんとするぞ報告スレ立てて、報告だ。
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