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依存する癖を治したいです。といってもリアルの友人や彼氏に依存するのではなく、…

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匿名さん
19/03/27 16:27(更新日時)

依存する癖を治したいです。
といってもリアルの友人や彼氏に依存するのではなく、実際に関わったことのない人や物にのめり込みすぎるのをどうにかしたいです。例えばある小説を好きになり過ぎてそれしか考えられない日が続きます。この例はまだいい方で、芸能人といった人物に興味を持ち始めるとネットにある情報を隅々まで調べてしまいます。そして最終的にはその人の嘘か本当かわからないネットの悪い噂に振り回されて落ち着く流れを繰り返してます。多分自分とはかけ離れた存在に憧れているんだと思います。こんな気持ち悪い感じに依存するのではなく、健全に好きになりたいです。こうゆうのって気持ちの問題なのでしょうか？アドバイスを下さると幸いです。