- 注目の話題
- 孫のお小遣いなどに関して、娘夫婦と揉めています。 孫は高校一年生で、バイトは禁止ではないけど特別な理由がないならしないでという高校に通っています。
- 母と旅行に行く予定が、一度は承諾されたものの旦那が、家族なのに俺抜きなんておかしいと言い出した。 なので母に相談して連れて行くことになった。 2人で旅行
- バツイチです。既婚者とメールしたり、お酒を呑んだらいけませんか？ 仲良くしてた異性から急に突き放されました。どうやら奥さんにバレたようです。 お酒呑んだりち
私は現在高校生です。 私は小学生の後半からずっと追い続けている夢があります。 …
私は現在高校生です。
私は小学生の後半からずっと追い続けている夢があります。
でも今、私はスマホ依存気味になって、いつもだらだらしてしまっています。期限がギリギリ迫っているものを、「学校から帰ったらすぐ練習しよう！」と決めていても、いつも結局スマホ(主にネット小説、ユーチューブ)に行ってしまいます。
それで怠け癖、逃げ癖ができてしまい、今年の始まりに学校の持久走大会も、だらだら走り、サボりにサボってしまいました。しかもその癖は一向に治らず、日を重ねるごとにひどくなっています。
スマホを持っていなかった頃から、水泳を習っても半端、バスケ部に入っても半端、という状態だったので、私の心が弱いせいだと思います。
こんな自分を変えたいです。どうすれば、夢に一生懸命取り組めるでしょうか。
新しい回答の受付は終了しました
今までほぼ中途半端できて、その夢が叶ったらずっと続けていかれるとは思えない、
今から、とにかくコツコツと目標を決めてルールを決めて努力していかないとならないと思う、
日々の努力を積み重ねる必要があると思う。
携帯に依存しているなら、親に預けなさい。
このままでは、あなたが変わるのか、夢を変えるのかしかなくなりますよ
私もあなたと似たような性格で、すぐにあきてしまうので、その気持ち、よく分かります。
でも、「あんなに時間があったのに...」と後悔するのは嫌じゃないですか?
今できることを全力で。
誰かに今日は絶対やる!と宣言したり、スマホをいじるのは週末だけ、というふうにご褒美にしてみたらどうですか?
せっかく小学生の頃から追いかけている夢です。頑張ってくださいね。
うまく回答できたか分かりませんが、応援しています。長文失礼しました。
？？？
スマホ関係ないですよねそれ・・・
心なんて誰だって弱いんですよ。
要はその弱い心をどうやって具体的な方法で統御するかっていう話で、
こういうときに「根性で」とか「やる気で」みたいな話が出てくるよーだとダメダメなんですよ。
例えば何をやっても半端なのであれば
人によりますが「友達と切磋琢磨する」という手がありますよ。
水泳にしろバスケにしろ、真面目にやってる仲間がいれば結構のめり込める。
さぼりたくなっても友達の目がある。
あるいはスマホ依存から脱却したいなら
「家に帰ったらスマホを親に預ける」。
これで見たくても見られませんよ。
そういう「逃げたくても逃げられない」みたいな状況に自分を追い込むのがコツです。
「逃げようと思えば逃げられるのを、自分の根性ひとつで我慢する」みたいな状況はなるべく避けてください。
簡単です。
できないことをやろうとするからできないのです。
できるこのをやればいいのです。
ずっと続けて、毎日練習しようと思わなければいいのです。サボりの主さんには無理なのですから。
その代わり、次の日、一日だけはスマホを見る前にやるべきことをやって下さい。やるべきことがたくさんあっても、それを全てやる必要はありません。一つだけ、一日だけ、スマホ見る前にやって下さい。一つです。
決して続けようと思わないで下さい。
明後日のことは考えないで下さい。
明日一日だけであればできるでしょう。
次の日に、前の日と同じように考えて下さい。
そのうち、勝手にできるようになってます。
勝手に、サボりから卒業できますよ。。
新しい回答の受付は終了しました
お知らせ
心の悩み掲示板の悩み一覧
注目の話題
お悩み解決掲示板 板一覧
