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ふくらはぎが仕事終わりによく むくみます。 いつも仕事帰り、家に帰る…

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匿名さん
19/04/17 23:13(更新日時)

ふくらはぎが仕事終わりによく
むくみます。


いつも仕事帰り、家に帰ると
ふくらはぎがパンパンにむくんで気になっています。

簡単にむくみの取れて、気持ちよくできるマッサージ法など無いでしょうか?

No.2834209 19/04/17 23:09(悩み投稿日時)

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No.1 19/04/17 23:13
匿名さん1 

上向きになって、両手両足を90度くらい上げて、20秒くらいぷらぷらさせるといいですよ。
自分がよく効くだけなので、もし効かなかったらすみません。

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