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中学二年生です。昨日から、食べ物を食べた後、お腹が満腹なままで、翌朝になっても満腹感が消えていませんでした。食べ物を二三口ほど食べたら気持ち悪く成ります。吐き気も少しあるのですが、これって病気とか何か関係があるんでしょうか？ちなみに、最近悩み事が多くストレスが多い気がします。これも関係がありますか？
No.2835482 19/04/20 13:25(悩み投稿日時)
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便秘してませんか？
ストレスは胃腸の働き低下させます。ストレスから自立神経が乱れ、自立神経が胃腸を働かせているので自立神経が乱れれば胃腸の働きも低下、消化不良を起こして食欲低下や下痢、便秘になるんです。
夜間しっかり睡眠をとること。
温かい白湯をゆっくり飲んで、水分補給もこまめに摂った方がいいです。
お茶や冷たいものは、カフェインのあるものはダメだし、胃腸など内臓も冷やすとなお働きが悪くなるので、温かい白湯だとお腹の中から温まるからオススメだよ。
胃腸の働きが弱っていて消化不良を起こしているか、胃液過多やストレスによる食欲不振などが考えられます。
無理に食べず、消化の良いものを食べると良いです。胃薬を飲むのも良いかと思います。
とりあえず様子見で良いのでは。よほど続くようなら医者に。
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