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昨年末離婚しました？夫の娘への暴力が原因です。3年の別居後の離婚でしたが、娘も既…

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匿名さん
19/04/23 14:36(更新日時)

昨年末離婚しました？夫の娘への暴力が原因です。3年の別居後の離婚でしたが、娘も既に大学生になり家にはほとんどいないことが多く、孤独感が半端ないです。
仕事はフルタイムでしていますがいろんなストレスから体調を崩し家に帰ると夕飯も食べずに寝てしまい、週末も寝たきりでネットばかりみています。
立ち直りたいけど気力、体力がありません。心療内科で弱い薬や漢方をもらい何とか凌いでいます。
このまま一生１人なのかと思うと消えてしまいたくなります。
どうすればいいのでしょう。