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2ヶ月、毎日、筋トレしたら、変わりますか？人によって、違うのかな？どんな…

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匿名さん
19/05/06 18:13(更新日時)

2ヶ月、毎日、筋トレしたら、変わりますか？
人によって、違うのかな？
どんな、ブヨブヨでも、ガリガリでも、引き締まった肉体になりますか？
男でも女でもムキムキになりますか？

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No.2843985　19/05/06 17:30(悩み投稿日時)

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引っ越しの退去費用が安くなる可能性があります！

No.1 19/05/06 18:13
匿名さん1

ならねぇ。
そんなんでなるなら深夜の通販番組やれるほどだな。
『オーッ、マイケル！そのお腹どうしたんだい！？』って感じで…。

少し鍛えて変化があるのは、始めから筋肉のある人。
ぜい肉とか脂肪でブヨブヨの部分を燃焼させるにはとてつもない努力が必要。

食事管理から私生活の改善、効果的なトレーニングとバランスを考えたサプリメントの摂取。
それやっても個人の体質によっては、なかなか効果が出ない人も多い。

簡単にぜい肉を落とせるんだったら、多数存在するダイエットの方法とかって何？となる。
どれも結局は効果が無い(薄い)から、次から次に新しいものが出て来る。
それは効果的なものとしてではなくて、単なる金稼ぎの為のダイエット詐欺がほとんど。

効果が無くても『本人の努力不足』って言えば、例え詐欺でも罰せられないから。
正に何でもありの汚い商売。

もし主さんが自分のやり方でぜい肉落とせる方法見つけたら…、アンタ間違いなく億万長者になれるよ。
…って、くらい効果的なものは存在しないんだよ。