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鬱病で仕事が続きません。 鬱の方はどんなお仕事されてますか? 早く働かな…

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るんるんるん( ♀ aXmPCd )
19/05/12 22:06(更新日時)

鬱病で仕事が続きません。
鬱の方はどんなお仕事されてますか?

早く働かなきゃと思って焦りもあったり、良くなってきたから働こうとして働くと直ぐにダメになります。

研修中に辞めたりなど。。。

ただの怠け癖なのでしょうか。

今回は研修も無事に終え、店頭に立っていて同期より早く制服も着せて貰えました。
が9回目の仕事の日にベッドからから起き上がれなくなって休んでしまい、

(服用しながら三年務めた会社もある日突然ベッドから起き上がれなくなり3ヶ月休職退職しました。)

次の日は会社の方に、顔色が悪いよと言われ早退、店長さんが気を使って次の日もお休みにして下さりました。

しかし、昨日また休んでしまい、今日は元々お休みです。

立ちくらみがしていて気になっていたので鬱を持ってることを知っている内科の先生の所に行った所、知り合いの心療内科を紹介され15日に行く予定です。

旦那にさっき「また鬱の症状が出てきて明後日、違う心療内科に行ってみる。また仕事辞める事になるかも」と言ったら
呆れ笑いをされて、「結婚してから辞めすぎ。」(結婚してもうすぐ三年です)

「とにかく続けてくれ。」と言われました。

もう1人になりたいです。

1人の方が生活がかかって仕事が続くのではないかと思っています。

今の職場は先輩方が皆んな良い方なのですが朝になると辛くなってしまいます。
死にたいとは思いませんが消えてしまいたい。と思ったり、仕事に行くと帰ってこれない様ななんとも言えない気持ちになります。


一時リハビリを兼ねてアルバイトしていた公園の売店はお局がいましたが公園の中で目の前に噴水があって歩いていける所だったのでよかったのですが、
私には好きな職種があって、良くなったと思って転職してから、また続かなくなってしまいました。

本当は社保付きの正社員が良いのですが、無理なのでしょうか。

鬱の方はどんな仕事をしていますか?
薬でフルタイムで働いている方が羨ましいです。

私は鬱ではなくただの怠け者なのかと思います。

No.2847415 19/05/12 20:50(悩み投稿日時)

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No.1 19/05/12 20:53
匿名さん1 

一人でできる仕事を探してみたら?
あなたは仕事に求めるものが違うのでしょうね。
だから長続きしない。
自分の気持ちに素直になり焦らずにどうしたいのか客観視してみては?

No.2 19/05/12 20:58
お礼

>> 1 レスありがとうございます。
どうしてもやりたい仕事が1人店頭というのがなかなか無い職種なんです。

確かに独身でアルバイトを掛け持ちしていた時は1つは1人店頭だったので気持ちは楽でした。
がイライラが凄かったです。

今も会社の方がこんなに休んでいるのに労いのメールを下さっていてとてもありがたく、やはり辞めたくないと思いました。

また休んだりする事があれば、周りの方に迷惑をかける事になると思うと辞めた方がいいのだと思います。
自分はどうしたら良いか判断ができません。

No.3 19/05/12 21:16
匿名さん3 

読んで気になりましたが、
うつ病を患いつつ、精神科や心療内科には継続診察に行かれてないのですか?
内科から紹介されて、て書いてますが。

No.4 19/05/12 21:18
お礼

>> 3 心療内科には3、4年間通ってますが、悪い先生ではないのですが、あまり会話がなく、前回もじゃあこの薬をやはり二錠に戻してみましょう。位で終わってしまいました。

内科の先生から紹介された心療内科は話を良く聞いて下さるそうで行ってみなよ。と言われて行ってみようと思っています。

No.5 19/05/12 21:25
匿名さん3 

次の医者が合うと良いですね
一年通って、あんまりかも、と思ったら次々病院かえても良いんですよ。
通われてるところには特に信頼もなさそうですし。
会話は患者からしない限りはさほどないのが大半だと思います。

ご自分で、うつから抜け出せない原因は掴めてますか?

No.6 19/05/12 21:30
お礼

>> 5 今の先生は話しても「ほぅーほぅー」位です。。。

自分が何でこうなのか分からないです。
最初は三年務めた会社のお客様のクレームが凄く多かった事から始まったのですが、子どもの頃から庭一面に雪が積もってるのを見ると気持ちが重くなったり、吹奏楽部に所属していたのですがある、コンクールの曲でどうしても合わせられない所があり、その時の男の先生の怒り方が凄く怖くて『あと何時間で部活だ』と思って苦しくなって途中から行けなくなって、そのコンクールが終わってから復帰した事があります。
子どもの頃からその気があったのかなと最近思っています。

No.7 19/05/12 21:41
匿名さん3 

考え方の癖がありそうですね
次の医者にも話してみたら?

なにか自分の考え方に癖があって抜け出せないなら考え方の癖の対処を知りたい、て。

うつに限らず、同じ条件下で患う人と患わない人がいるのは、物事の受け止め方や処理の仕方に違いがあるから。
いくら薬を飲んでも、本質に気づいて取り組まないとなかなか抜け出しにくい。
これは、治療法を知らなかったり実践してない主治医のところにかかってたらどうにもなりません。

No.8 19/05/12 21:45
お礼

>> 7 そうなんですね。
詳しく教えて下さりありがとうございます。

四年くらい通って服用してるのになかなか良くならない事に焦りを感じてたので助かりました。

子どもの頃の話も先生に話してみたいと思います。

No.9 19/05/12 21:57
匿名さん3 

子どものころの話をしてみて下さいね

私はうつ病ではありませんが、劣等感が強く、自分で自分を追い込む癖があります。
だから、クレームを言われたら腹はたたずに悲しくなるタイプ。
今は仕事でそんなことがあっても割と流せるようにはなりました。
そして、その劣等感は他人に話しても、全然そんなことないよ、と言われます。
自分へ厳しすぎる結果、できなかったときに自分を責めてしまうんですね。

主さんは結婚されてますし、家事もいろいろあるから無意識に癖で自分を追い込んでるかもしれませんね。

社保つきの正社員希望はわかりますが、優先順位はそれより、仕事が続くようになるために自分の状態を整える、が先ではないでしょうか。
あれもこれも、は何も手に入りません。

No.10 19/05/12 22:02
匿名さん10 

いくら薬を飲んでも。生活を変えないと、気持ちを変えないと治らないと思います。ちゃんと夜に休んでいますか?疲れたまま、朝を迎えているのでは?夜は早めに横になりましょう。

No.11 19/05/12 22:03
お礼

>> 9 子どものころの話をしてみて下さいね 私はうつ病ではありませんが、劣等感が強く、自分で自分を追い込む癖があります。 だから、クレームを… 何度も相談に乗って下さり本当にありがとうございます。

私も自分で自分を追い込む癖があり、以前の職場ではクレームは腹が立つというより怖かったです。
土地柄か変わったお客様も多くて、『今日は何をされるんだろう。』となっていました。
なんで皆んな続くんだろうと。
それは流せるからなのですね。

社保付きの正社員に拘る事を辞めて、短時間でも続けることを目標にした方がいいですね。

No.12 19/05/12 22:06
お礼

>> 10 いくら薬を飲んでも。生活を変えないと、気持ちを変えないと治らないと思います。ちゃんと夜に休んでいますか?疲れたまま、朝を迎えているのでは?夜… 今は睡眠導入剤を使って寝ています。
そうしないと布団に入ってから平気で3時間から4時間寝れないので。

倦怠感が凄く、キューピーコーワゴールドαプラスやローヤルゼリーのサプリも飲んでいますがダメみたいです。

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