>> 3
疲れですかね…( > <。)

コメントありがとうございます✲*ﾟ
長くなってしまうので読み流しで大丈夫ですからね(*^^*)

夢の内容はころころ変わるんですが、短めのものが呼吸が出来なくなる夢で、バッて起きて今呼吸ができなくなってたかな？！って夢か現実かわからなくなるような感覚でして。

先程見た怖い夢は、現実では早朝にアラームが鳴り、夫の仕事の身支度をいつも手伝うのですが、夢ではアラームが鳴っても、あぁ今日は鳴らないんだ…鳴らさない方が良いんだって灰色な部屋の世界観で寝てる夫の隣で眠るんです。

その考えに至った自分がなんとなく気持ち悪くて目が覚めるんですけど、以前にもこんな経験があったけ？と何故か考えてしまい情緒不安定になってしまって( > <。)

起きていてくれてコメントくださってる方がいてくれて、だいぶ気持ちが落ち着いてきたのですが✲*ﾟ

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No.5 19/05/14 01:53
匿名さん3

無呼吸症候群は大丈夫なんですか？

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No.6 19/05/14 01:56
お礼

>> 5 一応鼻呼吸で寝ていて、いびきもかかずなんですが、人より少し舌が長いせいなのか、たまに息苦しそうに寝てるよ？とは夫に聞いた事があります。

無呼吸症候群ってどう確かめたら良いとかわかりませんよね？( > <。)
ムービーとか寝てる時まわすと良いんでしょうか…。

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No.7 19/05/14 02:04
匿名さん3

旦那に聞いてみたらどう？

枕の高さとか、横向きで顎を引かずに寝る感じとか…

喉を楽に呼吸しやすい位置で寝た方が良いよ

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No.8 19/05/14 02:10
お礼

>> 7 夫は眠りにつくと私より早く、しかも眠りが深いので、一度寝たらアラームまで起きない人でして、指摘してくれるのも本当にまれになんですよね…。

とりあえず明日から薄明かりにして、寝息の録音を撮ってみます！もしくは口元を写して呼吸してるかどうかを(*^^*)

幼い頃から丸くなって寝る癖があるので、無呼吸症候群じゃないとも言えない気がしてきました。

アドバイスして頂けたことを今日からしてみます✲*ﾟ

怖い夢での情緒の乱れも良くなってきました！

コメントですごく救われました✲*ﾟ
本当にありがとうございます(❁´ω`❁)