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私は現在、中学生です。一年生です。部活動が始まりました。私は陸上部に入りました。そこで、悩んだことです。生理があるので、生理中の時、大会だけなら瞬間的だから何となく見通しがあるのでいいのですが練習の普段はどうしたら良いのですか？普段での体育もそうなんですけど運動と生理はどうしていましたか？私は、最近、始まったにも関わらず多くて?体育で50分夜用ナプキンをしてハーフパンツのお尻を汚して着替えなきゃなりません(T-T)
No.2850931 19/05/19 05:34(悩み投稿日時)
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生理の時は顧問の先生に相談してお休みしては？諸説あるらしいですけど、生理の時の激しい運動が子宮内膜症という病気の原因とも言われてるそうです。原因はまだ解明されていなく、諸説あるみたいですけどね。
生理なりたての頃って量が多かったり安定しなくて大変だよね。お母さんはいるかな？大人に相談してみるといいよ。
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