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20歳男性です。家族や友達とは普通に話せるのに職場などでは緊張や不安になってしま…
20歳男性です。家族や友達とは普通に話せるのに職場などでは緊張や不安になってしまい全然普段の自分と違う感じになってしまいます。
全然言いたいことも言えないし全くうまくコミュニケーションが取れません、周りは普通で自分が劣っていると思ってしまいます、自閉症とうつ病もありもうこれから先生きて行く自信がありません、
No.2853426 19/05/23 20:19(悩み投稿日時)
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恐れがあるのでしょう。
しかし、仕事というのは、基本的には、決められたことを、ただ淡々と、冷静に、理性的に、機械的に、事務的に行えばよいのです。
職場の人間関係も、業務上必要なことを淡々と伝え合って、円滑に仕事が進むようにするだけなのです。
余計な不安や恐れは捨てて、一つ一つできるようにすれば大丈夫です！
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