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うつ病で人生終わりました。 鬱で休職し五ヶ月たちましたが、来月から復職したいと…
うつ病で人生終わりました。
鬱で休職し五ヶ月たちましたが、来月から復職したいと思っていましたが、このまま復職しても、再休職になるとのことを言われ、無駄に五ヶ月過ごしてしまいました。
うつ病のことで頭がいっぱいで何もする気になれずに過ぎてしまいました。
自分も憎いし、上司も憎い
悔しくてたまらない
もう、五ヶ月も家にいて気が狂って来ました。
なんで一生懸命生きてきて、お墓参りも、お参りも欠かさず、全うに生きてきたのに、この有様
もう、何も興味もないし、世の中のことなどどうでもいい
ボタンを押して死ねるなら死にたい。
消えたい。
もう、辛いから逃げたい、悔しくて虚しくて哀しい。
うつ病になった脳など爆発すればいい
もう、生きていくのに疲れた。
夏が、暑い夏の前に消えたい。
もう、生きたくない。
楽に、楽になりたい。
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自分もうつ病経験ありますがこのような状況のときは焦りが強いですが、確かにまだ復帰には早いという体感があります。
元気になって暇ですることもなさすぎるから仕事でもするかくらいになったらちょうどいい感じです
人生というものは、不思議なことに、何度「人生終わった!」と思っても、死ぬまでは確実にリスポーンします。
今は、人生ゲームのネクストステージへの転換期だと思って、まずは、ゆっくりと、心身を休めましょう。
お大事に。
今は病気だから、無理しないでゆっくり休んで下さい。
死んじゃって終わりなら良いけど、続きがあったらどうしますか?死んだ事でもっと苦しむかもしれませんよ。
他人や自分を恨んではいけません。辛くなってしまいます。
自分のためにただただゆっくりしてみてね。
大変しんどい状況なんですね。
病院へは行かれましたか?
まだでしたら、1度、行ってみてもよろしいかと思います。
風邪をひいたり、骨折したら、病院へ行きますよね。
行かれてるのでしたら、薬、しっかり飲めてますか?
しんどい状態が続いている事、伝えられてますか?
お辛い状態の主さんへ、アレコレと提案するのも酷かと思いましたが
まだまだ、できる事がありますよ。
身近に支援してくれる方がいたら、最高なのでしょうが
ここにも大勢の話を聴いてくれる人達がいます。
安心して、まずは、バッチリ休みましょ。
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