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精神的なもので仕事に行きたくなく1週間休んでしまい…(精神的なものとは言えず仮病…

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悩める人
19/06/17 08:58(更新日時)

精神的なもので仕事に行きたくなく1週間休んでしまい…(精神的なものとは言えず仮病を使ってしまいました…)
来週から行きますと伝えたものの不安と罪悪感ばかりで行きたくないと思ってしまいました
どうしたらいいでしょうか。

20代 男

19/06/09 17:37 追記
先月入職したばかりです

19/06/09 18:11 追記
行きたくない気持ちが強くなってしまってます…

No.2862791 19/06/09 17:03(悩み投稿日時)

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No.3 19/06/09 17:37
お礼

>> 1 どんな仕事で何故行きたくないんですかね そんなに休むなんて予報何かあるんですかね? 人間関係とかではなく
上司達の期待に応えられるかとかそうゆう不安で
業務自体は嫌いじゃないのですが覚えることのスパンが短くて追いつけてない気がして失敗を恐れてます

No.5 19/06/09 17:43
お礼

>> 2 精神的なものは治りましたか? 謝罪して精神的な事を報告してみては? 治さないと。休むのも勇気。 先週休んでたのにまた休みかよって思われるのも怖いです
以前の職場では今と同じようにキャパオーバーになってしまって
当時は4年目にも関わらず…
一時期心療内科に通って薬を飲みながらでも職員の理解があったのでなんとか行けたのですが…

No.6 19/06/09 17:50
お礼

>> 4 辛いのわかる。 でもまだ入ったばっかなんやから失敗してもいいんやで。 失敗して、これでもかって怒られたらそんときゃやめちぇえ、 ってく… 今の職場は男性職員がいない分、前職が5年だった分、職員さんから未来のエースとか利用者さんにも辞めないでよ!とか言われてしまってて…

早く覚えなきゃって方が強くて、職員さんとはそこまで馴染むことが出来てないんです
先日欠勤の電話をした時、事務さんには明日は出勤すると言ってしまったので連絡しづらかったことあと2日お休み頂いて来週からということを伝えましたが
うんうんと否定的な言葉はなかったです
でも内心どう思ってるんだろと思ってしまいます。

No.8 19/06/09 18:36
お礼

>> 7 今は試用期間中で一応2ヶ月後には社員になるので…試用期間中に覚えなきゃって自分で追い込んでる部分はあると思うんですが…
貴重な人だからとか言われてしまうと余計に追い込んでしまってやれなきゃいけない、期待に応えなきゃってなるんです

No.10 19/06/09 21:03
お礼

>> 9 前言われた時はいやいやって笑いながら返したんですけどスルーされました。

明日も行けるか微妙です
寝付けるかも不安で…仕事休んで心療内科行こうか迷ってますが…

No.12 19/06/09 21:12
お礼

>> 11 職場に電話しにくいです

No.14 19/06/09 21:24
お礼

>> 13 甘いと思ってますしこのままぷーたろうでいるのはよくないと思ってますし辞めたいとまでは思ってなくて…
ただ気が重くてキャパオーバーなまま行くのが嫌で行きたくないってなってるんだと思います。体に出てくるのはわかってるので余計に…
リセットして行こう、もしくはリセットされて行けるかと思ってたんですが勤務日が近くにつれてそうはならなく胃が痛くなってきます。
行かなくていいなら気は楽になって睡眠も取れると思うんですが明日の朝、職場に電話してでないとそれはわからないのでこの時間が辛いです

No.16 19/06/09 21:33
お礼

>> 15 自分、セクシュアルマイノリティーで受け入れて頂けてなにかあれば話してと気を遣って頂いてて…それなのにこんなんでいいんかなと思ったり
心療内科行って薬飲むと症状は落ち着くんですが副作用があるんでまた迷惑かけるんじゃないかと思うと行くのも気が引けて…それも含めて話をしたいとは思ってるんですが上司の個人電話は知らなくて

No.19 19/06/09 21:50
お礼

>> 17 もっと弱音吐いていいんやで。吐かなきゃ主さんが何で苦しんでるかわからなくなるよ。セクシャルマイノリティか、自分はそうじゃないから分からないけ… 新人が弱音吐くのは違うのかなって思ってました。しかもそんな馴染んでる訳でもないのにわからないことばかりなのに。前は自己消化出来なくて結果心療内科通うことになっちゃったんですが…情けないことに今回も自己消化出来なかったです
セクシュアルマイノリティってことも上司と事務、センター長、常勤で留めておいてくれてるので更に申し訳ないですね…
でも突然心療内科行くんで休みますって言うとびっくりされますよね…

No.20 19/06/09 21:58
お礼

>> 18 責任感がすごく強いんですね。 すごくいいことだと思います。 でも、自分が病気になるまで追い込むことはないですよ。 自分が元気じゃないと… ありがとうございます。

仕事では特になかなか自分の思いを言えないタイプで基本Yesマンで
失敗は周りが大丈夫だよと言ってもらえても自分が許せないのでなにかと引きずりやすいです

自分に自信を持てたらいいなとずっと思ってますがなかなかですね…

No.22 19/06/10 10:23
お礼

>> 21 わからないことは聞くようにしていて
教えて頂いてることを早く覚えなきゃ、やらなきゃってただ自分を追い込んで悪循環にしてるので…職場や職員さんのせいとは全く思ってないです。

先程事務の方にですが、お話する時間を作って頂き話してきました。

そんな抱え込まなくていいと言われました。

No.25 19/06/10 13:55
お礼

>> 23 話せたんですね! よかったです、あなたの決断いい方向に進んでいますよ! 話す時間を作ってくれるところをみると、悪い会社ではないみたい… 業界的に離職率が高いですしブラックなとこは多いですが人柄がいいとこはあると思ってます。

これからは相談するようにと念を押されました

No.26 19/06/10 13:56
お礼

>> 24 大変な仕事だと思います。 悪い職場ではないかもしれませんね。 どの仕事も大変だと思います。
いい職場だと思いたいです。

No.28 19/06/10 15:17
お礼

>> 27 教えて頂いたことはメモしてます。
メモを見返して業務に入ってますがわからないことは聞いています。
いっぱい教えても忘れちゃうよね、わからなかったら聞いてねと言ってくださいます。
とりあえず今はその言葉に甘えようとは思いますが上司からしたら焦らなくていいのにって感じなんですが、あと数ヶ月で覚えなきゃと焦りが出てきて自分追い込んで今の状況って感じです。

No.31 19/06/10 15:35
お礼

>> 29 周りに対して申し訳ないって思うため、頭が固くなってしまっていますよね。 試用期間終わる頃とか本採用の試験ってあるのでしょうか? そんな固くなる必要ないのにって思われちゃうんだろうと思いますが固くなってしまうのが現実ですね…

うちの所はないです。
ただ面談はあるかと思われますが
僕は前の施設とサービス形態が違うので
まず慣れてもらう為に試用期間を設けてますってことでした。

No.33 19/06/10 15:57
お礼

>> 32 ありがとうございます。

No.35 19/06/11 13:15
お礼

>> 34 ありがとうございます。

失敗を恐れるというより失敗が許せなくて…
そこも昨日お話した際に失敗しても次から気をつける姿勢があれば大丈夫だし気をつけようとしてるんだから大丈夫と言って頂けました。

No.36 19/06/12 07:52
お礼

先週に比べたら前日の夜や朝起きた感じは落ち着いてきて最寄りまで来ているが駅に入れず…
夜の途中覚醒や不安は変わらず…

No.38 19/06/12 10:03
お礼

>> 37 上司には行かなくていいと思うと言われましたが先程行ってきてしまいました。
はやり今日も仕事に行けず…無断欠勤してしまい罪悪感いっぱいです。

No.39 19/06/12 19:09
お礼

出勤出来そうだと思い、職場に電話して13時から勤務してきました。
所長と少し話をしやはり思ってる以上に職員さんは思ってなくむしろ職員も利用者も心配してると…
いざ謝罪しに行くと思ってた反応とは違い、僕を覚えてくれた利用者さんも手招きして呼んでくれました。

少しずつ不安も消えるのかなとは思いましたが少しだけ薬に頼りたいと思います。

No.40 19/06/15 19:29
お礼

無断欠勤3日目…
月曜日から行こうと思ってるけど
なんて言おうか…

No.41 19/06/16 21:27
お礼

明日からは行こうと思っているが…
どうなのだろうか

No.43 19/06/16 22:45
お礼

なんと謝罪したらいいかわからず…

No.45 19/06/16 23:59
お礼

>> 44 以前事務の方に話した通りで心境はあまり変わらずなのですが

No.46 19/06/17 08:58
お礼

なぜ自分がこうなってしまったのか
社会人として非常識なことをしてしまっているのか
それをなぜするようになってしまったのか
自分の中で悶々として殻に閉じこもってしまっている
なにを言っても言い訳になってしまうと思うと会社からの電話に出れず

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